Cómo quemar grasa abdominal en una semana de ejercicio
Estos son los mejores ejercicios para eliminar la grasa del vientre. “Superman”: debes ponerte a cuatro patas, con los pies en el suelo y la espalda recta. Tome una de las secciones "Perder peso: la forma más eficaz de perder peso de forma saludable" en el centro. La estrella del fitness Denise Austin muestra sus ejercicios favoritos para tonificar su barriga a los 2 años.